へんこつ日誌

§1 健康診断

今日は健康診断の日だった。昨年比べて体重が２キロ弱増えていた。今年は積極的にダイエットもしてないし、検診の二日前には旅行もしてたし、致し方有りません。

もう５キロほど体重を落としたいのですが、冬場は落ちにくいなぁ。現状維持に加えて出来れば１～２キロ減れば良いかなと言う低い目標設定でこの冬を乗り切りましょう。(笑)

さて、検診の結果やいかに！